lakbima.lk

හචිස්....හචිස්.... දරුවෝ මූණ රතු කරගෙන සොටු දියර ගලමින් අපහසුවෙන් ඉන්නකොට අම්මලාට හරිම දුකයි. රෑට නින්දක් නෑ. දරුවන්ට හුස්ම ගන්න බැහැ. ඒත් මේකට අපිට ගෙදරදීම පිළියම් කිහිපයක් අනුගමනය කරන්න පුළුවන්.

හෙම්බිරිස්සාව සමහර වෙලාවට මාස කිහිපයකට සැරයක් නැත්නම් ඊටත් වඩා ළඟ ළඟ හැදෙනවා. ඇත්තටම ඔවුන් පෙර පාසල් හෝ පාසල් යනවා නම් මේ ලෙඩේ වළක්වන්න අමාරුයි.

හෙම්බිරිස්සාව එන්නේ තවත් අපහසුතාවයන් කිහිපයකුත් අරගෙනයි. කිවිසුම් යාම, කැස්ස, නහයේ හිර ගතිය, උගුර රිදීම, ඒත් මේ අතර වතුර වගේ සොටු දියර ගැලීම ‍පොඩ්ඩන්ට දරාගන්න අමාරුයි. මේ වගේ සොටු දියර ගැලීම අසාදන අසාත්මිකතාවයන් නිසාත් ඇති වෙන්න පුළුවන්.

ඉතින් ගොඩක් වෙලාවට ‍පොඩ්ඩෝ නහයෙන් වතුර වගේ සොටු දියර ගලන කොට අතින් නැත්නම් ඔවුන් ඇදගෙන ඉන්න ඇඳුම්වලින්, නැත්නම් බිත්තිවල, නැත්නම් ඒ ගොල්ලන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන්ගේ ඇඟේ ආදි වශයෙන් තැන් තැන්වල ගානවා.

අස්වැසිල්ලකට එක කාරණයක් තමයි හෙම්බිරිස්සාව හැදෙන සොටු දියර ගැලීම එතරම් කරදරයක් දෙන්නේ නැති එකයි. මේ තත්ත්වය සමහරුන් ෆාමසිවලින් ගත හැකි Antihistamines වැනි බෙහෙත් වර්ග තියෙනවා.

ඉන් දරුවන්ගේ නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම, ඇස්වලින් කඳුළු ගැලීම ආදී අපහසුතාවයන් නැති වෙනවා. නමුත් ඉන් දරුවන් නිද්‍රාශීලීකත්වය ඇති වෙන්න පුළුවන්.

බොහෝ දරුවන්ට විශේෂඥයින් හෙම්බිරිස්සාවට ෆාමසිවලින් හිතුමතේට ලබාගන්න බෙහෙත් වර්ග අනුමත කරන්නේ නැහැ. මන්ද ඉහත සඳහන් කළ පරිදි ඉන් වෙනත් අතුරු ආබාධ ඇති වීමට බොහෝ ඉඩකඩ තියෙනවා.

දරුවන්ට නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම හැදෙන්නේ කොහොමද?

  1. ආසාදන නිසා

මේ නිසා සොටු දියර ගැනීම සමග ඇස් රතුවීම හා ඇස් කැසීම සිදුවෙනවා.

  1. අලුත උපන් දරුවාට ඇති වන සිරවීම්

කිසිම හේතුවක් නැතිව ඔබේ අලුත උපන් පුංචි පැටියාගේ නාසයෙන් සොටු දියර ගලනවා නම් ඒ ඔවුන් මෙලොව එළිය දකින මොහොතේ යම් යම් තරලයක් නාස් මාර්ගයේ රැඳීම නිසා ඇතිවන තත්ත්වයක්.

  1. ශීත කාලගුණයට නිරාවරණය වීම නිස

කිසිම හේතුවක් නැතිව දරුවන්ගේ නාසයෙන් සොටු දියර ගලනවා නම් ඒ ශීත කාලගුණයට හා එහෙත් නැත්නම් සැර කෑම ජාති ආහාරයට ගැනීම.

  1. සුලබ හෙම්බිරිස්සාව

සාමාන්‍ය හෙම්බිරිස්සාව හැදුන දරුවෙකුට යාන්තමට උණ, කැස්ස, උගුරේ අමාරු කිවිසුම් යාම ඇති වෙන්න පුළුවන්.

  1. ඉන්ෆ්ලුවැන්සාව

ඉන්ෆ්ලුවැන්සාව නැතිනම් හෙම්බිරිස්සා ආසාදනය සමග උණ (Flu) ඇති වීම හෙම්බිරිස්සාවට වඩා දරුණු තත්ත්වයක් විදිහට හඳුන්වන්න පුළුවන්. Flu හෙවත් හෙම්බිරිස්සාව සමග උණටත් නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම, මාංශපේශීන් රිදීම, උගුරේ අමාරු, කරකැවිල්ල, ආහාර අරුචිය වැනි රෝග ලක්ෂණ හා අපහසුතා ඇති නිසා.

  1. නන්නාඳුනන යමක් නහයේ හිරවීම

දරුවෙකු යමක් නාසයේ සිරකර ගත්තොත් ඒ නිසාත් සොටු දියර ගැලීම, සමහර විට ‍ලේ පිටවීම වුවත් සිදුවෙන්න පුළුවන්.

නමුත් සොටු දියර ගැලීම වැඩිපුර සිදුවන්නේ හෙම්බිරිස්සාව නිසයි. ඉතින් එයට ෆාමසිවල නම් ඕනේ තරම් බෙහෙත්. ඒත් මේ සඳහා ඔබ ගෙදරදීම කළ හැකි පිළියම් කිහිපයක් සලකා බැලුවොත් නරකද?

  1. සේලයින් ස්ප්‍රේ සහ නහයේ සිරවීම පාලනය

නාසය සූරන්න බැරි පුංචි දරුවන්ට මේ ක්‍රමය ඉතා හොඳයි. නාසයට හරියටම සේලයින් ස්ප්‍රේ කිරීමෙන් නාසයේ ඇති තරලය ඉවත් කළ හැක. සේලයින් ස්ප්‍රේ කුඩා දරුවන්ට හරිම හොඳයි.

පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?

  • ඔබේ දරුවාට පහසු ලෙස උකුලට ගෙන හිස තරමක් පහත් කරන්න.
  •  ඉතා මෘදු ලෙස එක බින්දුවක් නහයට ඇතුළු කරන්න.

මිනිත්තු දෙකකට පමණ පසු aspirator එකක් මාර්ගයෙන් තරලයන් නාස් මාර්ගයෙන් ඉවත් කරන්න. මෙය අනෙක් නාස් මාර්ගයෙනත් එලෙසම කරන්න.

  1. නාසය සූරන්න

මෙය වඩාත් පහසුයි. දරුවන්ට නාසය සූරන ආකාරය හා නාසයේ ඇති තරලය සූරා දැමීමට කියා දෙන්න. ඔහුට ටිෂූ පාවිච්චිය දීම හොඳයි. ඒ වගේම ඒවා වඩා සුදුසු ලෙස කුණු බදුනකට දැමීමට කියලා දෙන්න.

  1. හුඟක් වතුර හා බිම වර්ග බොන්න

වතුර, සුප්, පලතුරු යුෂ, බිම වැනි දේ බොන්න දුන්නොත් නාසයේ ඇති තරලයන් ඉක්මනට ඉවත්ව යනවා.

  1. උණුසුම් වතුරෙන් නෑම

හුමාලය සහිත උණුසුම් වතුර නෑමෙන් දරුවාගේ නාස් කුහර තුළ නාසයෙන් සොටු දියර ගැලීම ඇති කරන තරලයන් ඉවත් කිරීමත් පහසු කරනවා.

  1. එතරම් සැර නැතිව සාදා ගත් ඉඟුර තේ

සමහර දරුවන් සොටු තරලය ඉවත් නොකර ගිල දමනවා. එක ඔවුන්ගේ බඩට එතරම් හොඳ නැහැ. මේ නිසා ඉඟුරු ටිකක් එකතු කරලා තේ ටිකක් දුන්නහම ‍පොඩ්ඩන්ගේ බඩට ඉක්මන් සුවයක් ලැබෙනවා. ඉඟුරු ටිකක් ග්‍රේට් කරලා හරි තලලා හරි අරගෙන තේ එකට තැම්බෙන්න තියන්න. ඊට මී පැණි ටිකකුත් දැම්මොත් තවත් හොඳයි. හැබැයි බබාට වයස 1ට වැඩිනම් විතරක් මී පැණි එකතු කරන්න. රසයයි. සුවයයි දෙකම ලැබෙනවා.

  1. දරුවාගේ හිස තරමක් උස වෙන්න තබා නින්දට යවන්න

මේ නිසා නාසයේ සිරවීම් නිසා ඇත වෙන අපසුතා වළකනවා. ඉන් දරුවාට නින්දට යාමට පහසුවක් ලැබෙනවා. මීට තුවයක් රෝල් කර හෝ වෙනත් රෙද්දක් යාන්තමට නවා දරුවාගේ කොට්ටයට ආධාරකයක් ලෙස තබන්න. දරුවා ඉතා කුඩා නම් රෙදි කඩක් හෝ තුවායක් පමණක් භාවිත කරන්න.

ඔබ දරුවා රෝහලට රැගෙන යා යුත්තේ කුමන අවස්ථාවේද?

  • සොටු දියර ගැලීම සමග දින දෙකකට වැඩියෙන් තද උණ ඇත්නම්.
  • උණ, ඇඟ රිදීම, වමනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් (ඉන්ෆ්ලුවැන්සා රෝග ලක්ෂණ)
  • නාස් මාර්ගයේ යමක් හිරවී ඇත්නම්
  • ආසාදනයක් නිසා සොටු දියර ගලන බව සිතන්නේ නම් සුලබ වගේම කරදරකාරී හෙම්බිරිස්සව හා නාසයෙන් සොටු දියර ගැලීම වැනි කාරණා ගැන අපි නොහිතන දේවල් හුඟක් The Asianparent Sri Lanka අපි මතක් කළේ ඔබේ දරුවාත් ඔබත් නිතර නිරෝගීව තබන්නයි.

Lakbima Online

Download Lakbima Mobile App

 
 

 

Get In Touch With Us

Please publish modules in offcanvas position.